Was macht man, wenn der Penis im Bett nicht mehr funktioniert? Die Erektion ist nicht stark genug, oder sie hält nicht so lange wie erwartet an. Viele Männer leiden unter "erektiler Dysfunktion", und einige sind sogar unfähig, schwanger zu werden. Viele Menschen, die unter erektiler Dysfunktion leiden, finden es schwierig, zum Arzt zu gehen. Stattdessen suchen sie online nach einer Lösung.
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Fast jeder zweite Mann über 70 ist betroffen
Viele Männer sind davon betroffen, aber nur wenige sprechen darüber. Fast die Hälfte der 70-jährigen Männer und 30% der über 60-Jährigen sind davon betroffen. Diese Potenzstörung ist nicht zur Selbstmedikation geeignet. Erstens ist die Mehrzahl der wirksamen Mittel nicht rezeptfrei erhältlich. Zweitens können frei erhältliche Potenzmittel bestenfalls unwirksam und sogar schädlich sein. Zweitens sind mindestens die Hälfte der Fälle von erektiler Dysfunktion auf körperliche Ursachen zurückzuführen. Ein wichtiger Indikator dafür ist die Unfähigkeit, schwanger zu werden. Es gibt viele allgemeine Krankheiten, wie Penis, Prostata und Hoden, die behandelt werden müssen.
- Bluthochdruck kann bei fast allen Arzneimitteln zu einer Verminderung der Potenz führen.
- Arteriosklerose
- Diabetes
- Multiple Sklerose und die Parkinsonsche Krankheit.
- Auch Lebensstilfaktoren können bei erektiler Dysfunktion eine Rolle spielen. Fettleibigkeit, Rauchen, chronischer Stress und Nikotin sind zum Beispiel wichtige Auslöser. Erektionsstörungen können auch durch psychologische Faktoren wie Depressionen oder Partnerschaftskonflikte verursacht werden.
Hinweis: Erektile Dysfunktion kann als unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen angesehen werden. Erektionsstörungen sollten als Anzeichen für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt behandelt werden, insbesondere bei älteren Männern. Bei schweren Erektionsstörungen sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Helfer Nr. 1: PDE-5-Hemmer
Welche Pfeile kann die Medizin zur Bekämpfung der erektilen Dysfunktion einsetzen? Verschreibungspflichtige PDE-5-Hemmer (auch bekannt als Potenzpillen) sind die beste Lösung. Viagra(r) und Co. verhelfen Männern seit 1998 zu mehr Stabilität. 60-80% der Menschen, die sie erhalten, sind mit ihren Ergebnissen zufrieden. PDE-5-Hemmer sind möglicherweise nicht für jeden geeignet. Ein gefährlicher Blutdruckabfall kann auftreten, wenn die Nitrate mit bestimmten Herzmedikamenten kombiniert werden. Die Langzeitbehandlung mit Nitraten ist in Tablettenform (z. B. isoket(r), retard) zur Behandlung der koronaren Herzkrankheit) und als Spray oder zerkleinerte Kapseln (z. B. Nitrolingual(r), bei Angina-pectoris-Anfällen (Engegefühl in der Brust) erhältlich.
Diese Präparate sollten nicht von Männern eingenommen werden, die sie nicht regelmäßig einnehmen. PDE-5-Hemmer werden nicht für Patienten mit schweren Herzkrankheiten, niedrigem Blutdruck oder ausgeprägter Herzschwäche empfohlen.
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Auch das Rundum-Paket sollte perfekt sein
Es ist wichtig zu wissen, dass alle PDE-5-Hemmer zwar auf denselben Hebel wirken, aber mit unterschiedlicher Geschwindigkeit und unterschiedlichem Zeitaufwand. Spedra(r) zum Beispiel unterstützt den Penis innerhalb von 15-30 Minuten nach der Einnahme und kann bis zu sechs Stunden anhalten. Sildenafil (z. B. Sildenafil und Vardenafil (z. B. Viagra(r) und Vardenafil (z. B. Tadalafil kann bis zu 36 Stunden, bevor der Penis bereit ist, eingenommen werden. Cialis(r) ist zum Beispiel eine gute Wahl.
Vor der Einnahme der PDE-5-Hemmer müssen fettreiche Mahlzeiten vermieden werden. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Gesichtsrötung sind mögliche Nebenwirkungen.
Tipp: PDE-5-Hemmer führen nicht zu einer Erektion, sondern verstärken sie und verbessern sie. Egal, für welches Präparat Sie sich entscheiden, achten Sie darauf, dass Sie es stimulieren. PDE-5-Hemmer können ohne sexuelle Stimulation und Erregung keine Wunder bewirken.
Pumpen, Injizieren oder Schmieren
Für Männer, die keine PDE-5-Hemmer einnehmen können, gibt es Alternativen.
Die Vakuumpumpe zum Beispiel ist rezeptfrei erhältlich. Die Vakuumpumpe erzeugt ein Vakuum und lässt die Schwellkörper anschwellen.
Die (verschreibungspflichtige) Selbstinjektionstherapie von Schwellkörpern, SKAT, ist eine gute Option für diejenigen, die keine Angst vor Nadeln haben. Unter ärztlicher Aufsicht werden dem Patienten gefäßerweiternde Medikamente in den Schwellkörper injiziert. Alprostadil (z. B. Caverject(r) oder Viridal(r)) oder Papaverin/Phentolamin (z. B. Androskat(r), das in Deutschland zugelassen ist, dort aber nicht verkauft wird, kann zu diesem Zweck verwendet werden. Es ist auch in internationalen Apotheken auf Privatrezept erhältlich. 70% bis 90% der Männer erleben eine gute Erektion mit SKAT. Manche Männer erleben schmerzhafte Erektionen, die länger als zwei Stunden andauern. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt, insbesondere einen Urologen, aufsuchen. Dauerhafte Erektionen, die nicht innerhalb von 24 Stunden behandelt werden, können zu einer Schädigung des Schwellkörpers und einer anhaltenden Erektionsunfähigkeit führen.
Alprostadil kann auch mit einem Stäbchen, wie dem MUSE(r), in die Harnröhre injiziert werden. Das Verfahren ist bei 40 Prozent der Männer wirksam und dauert etwa 10 Minuten. Er kann auch bis zu einer Stunde dauern.
Tipp: Spritzen Sie nicht in Ihre Schwellkörper und führen Sie nichts in die Harnröhre ein. Fragen Sie Ihren Arzt nach Alprostadil-Cremes (z. B. Vitaros(r)). Die Creme sollte auf die Spitze aufgetragen werden und das Glied sollte sich innerhalb von 5-30 Minuten aufrichten können. Es ist dann für etwa 2 Stunden einsatzbereit.
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Hilfe bei Schockwellen
Die Vakuumpumpe und SKAT sind bei Männern nicht sehr beliebt, da sie unbequem sind. Niederenergetische Stoßwellen sind eine diskrete Option für Urologen, die für mehr Potenz sorgen wollen. Sie sollen den Blutfluss zu den Schwellkörpern erhöhen und die Erektion verbessern. Um dem Penis einen zusätzlichen Schub zu geben, sind zwischen 4 und 12 30-minütige Sitzungen erforderlich. Die Studienergebnisse sind noch uneinheitlich. Eine Studie hat gezeigt, dass Stoßwellen eine signifikante Wirkung auf die Potenz von Männern haben. Allerdings erlebten nur 30% der Behandelten nach zwei Jahren eine signifikante Steigerung ihrer Potenz. Diese Methode war besonders bei Diabetikern unwirksam.
Ist die Männlichkeit ein Geschenk der Natur?
Auch wenn sie oft propagiert wird, hilft die Kraft der Natur impotenten Menschen nicht wirklich. Es ist nicht bekannt, ob Yohimbe-Rinde, Damiana-Blätter und Damiana-Kraut eine Wirkung auf erektile Dysfunktion haben. Auch Yohimbe-Rinde kann Schlafstörungen, Blutdruckanstieg und Leberschäden verursachen. Die homöopathische Verwendung der Substanzen ist sicher, es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass sie eine aufbauende Wirkung haben.
In den Medien wird Arginin auch als Aminosäure mit potenzsteigernder Eigenschaft bezeichnet. Arginin ist wichtig für die Bildung von Stickstoffmonoxid. Dieses spielt eine wichtige Rolle bei der Erweiterung der Blutgefäße. Eine Supplementierung mit Arginin ist nur möglich, wenn ein Mangel im Blut vorliegt. Widersprüchliche Beweise stützen nicht die Behauptung, dass die Substitution zu einer Verbesserung der Erektion führen wird. Wenn die betreffende Person Blutverdünner einnimmt oder einen Herzinfarkt erlitten hat, sollten Argininprodukte nicht verwendet werden.
Vertrauen Sie nicht auf Mittel gegen erektile Dysfunktion aus dem Internet. Konsultieren Sie stattdessen Ihren Arzt oder Apotheker. Die meisten Mittel, die Sie online finden, sind unwirksam und sogar gefährlich. Beispielsweise enthalten Potenzgele oft Nitrate, die bei Herzpatienten zu einem gefährlichen Blutdruckabfall führen können.
Training für den Penis
Der Penis kann durch Sport trainiert werden, um Erektionsstörungen vorzubeugen. Für die Durchblutung der Schwellkörper sind die besten Übungen Beinpresse, Steppen und Training auf dem Standfahrrad. Aber auch ein gezieltes Beckenbodentraining kann von Vorteil sein. So haben Sie die besten Chancen auf eine befriedigende Erektion.
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